dans la cuisine de Tell c'est ...
Pour 1 Personne
Préparation : 10 min
Cuisson : 25 min
Points WW : 5
Les Courses
1 poire ♥ 1 oeuf ♥ 50 g de dés de jambon ♥ 20 g de Roquefort
10 g de Maïzena ♥ 4 cc de crème fraiche à 8% ♥ poivre
La Préparation
Préchauffez le four à 180°.
Epluchez et coupez les poires en lamelles dans un plat à gratin. Ajoutez les dés de jambon et le Roquefort émietté.
Battez l'oeuf en omelette. Délayez la maïzena dans la crème puis mélangez avec l'oeuf. Versez la préparation dans le plat et mettez au four 25 min.
Rq : C'est une recette Weight Watchers.
La Cuisine de Tell ...
